금연하는방법 담배끊는법 2가지면 쉽게!

너무나도 어려운 금연하는방법, 담배끊는법. 이세상의 수많은 흡연자분들은 어떻게 담배를 끊는 노력을 하고 계신가요? 무작정 참아야지 하며, 아무런 정보도 없이 막연하게 이러다 끊겠지.. 하고 기다리는것은 아닌지 모르겠습니다. 담배와의 한판승부에서 항상 지셨을 겁니다. 여지없이 무너지는 소리없는 전쟁에서 또 항복하셨을겁니다. 이제는 이기는 싸움을 시도하여 보자구요.

금연하는방법 1단계는 흡연의 심각성을 피부로 느껴보는 것입니다.

우리에게는 인터넷이라는 정보의 바다가 있습니다. 가장 쉽게 흡연의 심각성을 알아보는 방법은 <폐암> 이라는 단어를 인터넷에 한번 쳐보는것입니다. 수많은 이미지와 심각한 수준의 칼럼, 지식 등이 넘쳐흐를 것입니다. 끔찍한 폐암의 고통속에 몸무림치는 많은 정보들을 피부로 느껴보고나서도 담배생각이 들까요?

가장인 당신 폐암판결을 받아 병원에서 심각하고 위험한 수술을 하고 가족들이 찾아와 걱정하고 슬피 우는 상황, 폐암이 결국 여러곳에 전이되어서 더이상은 무리라며 마음의 준비를 하시라는 의사의 말. 어떻습니까?

금연하는방법 결코 불가능하지않습니다. 흡연의 고통을 느껴보는 것부터 시작하시다보면 난공불락의 금연이라는 녀석도 곧 서서히 무너짐을 알게될 것입니다.

끔찍하지 않습니까? 본인의 폐가 왼쪽에서 오른쪽으로 계속 변하고 있다는것을 인식하셔야 합니다. 변하는 시간? 머지않았습니다. 이미 당신은 몇년동안, 아니 몇십년동안 담배를 피워왔을테니까요. 담배끊는법 여기저기 알아보아도 충격적인 상황을 마주하는 것보다 쉬운방법은 없습니다. 꼭 수많은 자료들을 보고 충격에 빠지시길 바라겠습니다.

금연하는방법 2단계는 지금 당장 보건소로 가서 상담을 받는 것입니다.

보건소에서는 금연상담이 이루어지고 있는데, 많은 분들이 모르시겠지만 이 상담은 무료상담입니다. 무료!! 무료라구요. 더군다나 상담을 마치고 난 뒤에는 금연을 효과적으로 할수있게 도움을 주는 각종 금연보조제와 몸에 붙여 니코틴을 충족시켜줘서 담배생각이 덜 나도록하는 패치, 금연껌 등을 제공한답니다.

이처럼 검색을 통해서 충격을 받은 후에, 보건소의 도움을 받는다면 그깟담배 못끊겠습니까? 수없이 많은 시도와 노력을 해보았음에도 못하는것은 결국 아직은 건강하단 얘기겠지요. 허나 건강이 무너지기 시작했을때는 이미 늦었다는 겁니다. 말기폐암은 수많은 암중에 치사율에 있어 최상위이라는걸 잊지마십시오.

압니다. 힘든거.. 이렇게 포스팅 하고는 있지만 주위에서 담배끊었다는 사람은 독한놈이라며 손가락질까지 하는 세상입니다. 허나 미루면 반드시 반드시!! 대가를 치루게됩니다. 대가 치루기 전에 어서 시도하시고, 실패했으면 다시 충격받으시고 보건소와 상담하셔서 한번더 도전하세요. 그렇지 않으면 한국인 사망원인 1위인 암이 당신 폐속으로 침투할 겁니다. 명심하세요. 담배는 백해무익입니다. 금연하는방법, 담배끊는법 이 포스팅에서 소개한 2가지 방법 명심하시고 시도하시길 바랍니다. 그리고 승리하실길 바라겠습니다.