꿀팁 에벌레 2015. 10. 28. 06:30
율무라고 하면 쉽게 접하지는 못하겠죠. 아마도 일상적으로 먹는 음식의 재료가 아니기 때문이라고 보여지는데요. 그럼에도 불구하고 따로 챙겨드시고자 마음먹고 꾸준히 챙겨드신다면 두마리 토끼, 아니 세마리 토끼를 잡으실수 있는것이 바로 율무효능 입니다. 율무는 일단 건강에 매우 좋습니다. 대표적인 건강에 관여하는 율무효능 을 나열하자면, 국민성인병 당뇨의 혈당량 개선에 효과적이며, 호흡기 질환 중 하나인 천식을 완화하는데도 도움이됩니다. 또한 당뇨와 마찬가지로 많은 중년들이 앓고있는 고혈압 및 동맥경화 예방에도 탁월한 효과가 있습니다. 혈관속의 지방과 노폐물을 효과적으로 배출하는 효능이 있기 때문이죠. 성인병을 예방하기 위해서 젊은 시절부터 율무를 섭취하는 지혜를 발휘하여 봅시다. 율무는 또한 체중감소에 도움..
